Kampen mot vardagsstressen

Nu på lördag den 24 mars utlovas ett späckat program med hälsoaktiviteter på Vårdcentralen Särö. En hälsa & livsstilsdag för både stora små. Testa din kondition och ditt blodtryck, prata kost och vardagsstress.

-         Vi vill gärna låta Säröborna ta del av det stora utbud vi har att erbjuda och samtidigt visa upp våra nyrenoverade lokaler för invånarna i närområdet förklarar Inger Bergstedt.

Du kan få veta mer om kost och motion men också om mindfulness och vardagsbalans. Du kan testa ditt blodsocker och lungkapacitet. Lära dig mer om borrelia, få vaccinationstips inför resan eller diskutera stress och sömnstörningar. För den som vill förändra sin livsstil kommer vi att ta upp intresseanmälningar till vår nya livsstilsgrupp som startar under våren.

-         För barnen har vi teckningstävling, pyssel och vi bjuder på härliga fruktsmoothies, säger Inger.