Personlig tränare

Utbildningen Personlig Tränare omfattar en termin och vänder sig till dig som är intresserad av idrott, motion och hälso- och/eller prestationsinriktad träning och som vill hjälpa andra att utvecklas. Målet är att du efter kursen ska vara förberedd för att kunna arbeta som träningsrådgivare/instruktör/personlig tränare vid en träningsanläggning, med personal på arbetsplatser eller som fystränare inom idrotten.

FÖRKUNSKAPER

Ett års studier inom idrotts-/hälsoområdet eller motsvarande grundläggande kunskaper i anatomi och fysiologi. Det är även en fördel om man har bedrivit studier inom träningslära och näringslära.
20 år är lägsta deltagarålder.

KURSINNEHÅLL

Vi uppfyller SIS Svenska Specifikation SIS-SP1:2012 riktlinjer och kvalifikationskrav för personliga tränare och testledare inom fysisk aktivitet och träning.