En hållbar kultur – inre och yttre omställning

I den här hållbarhetskursen arbetar vi tillsammans med både inre och yttre omställning. Kursen är för dig som vill utforska hållbara sätt att leva och söker en gemenskap där vi stöttar och inspirerar varandra. Vi tar ett gemensamt steg mot en ny kultur som får växa och slå rot!

Ansök via Schoolsoft Länk till annan webbplats.

Kursperiod:: 2 september 2026 – 4 juni 2027
Plats:: Distanskurs med fysiska träffar
Typ av kurs:: Profilkurs
Studietakt:: 25%
För mer info:: Ring eller skriv! Du är varmt välkommen att komma förbi på en fika eller lunch. Hör av dig så bokar vi en tid.
Träffar:: 7 obligatoriska fysiska träffar och 31 obligatoriska nätträffar
Ansökan öppnar:: 1 mars 2026
Ansök senast:: 1 maj 2026
Kontakt:: Marcus Björk
Telefon:: 0721-45 12 86
E-post:: marcus.bjork@regionhalland.se

I kursen strävar vi tillsammans mot en kultur att känna sig hemma i. Vi gör det genom att utforska berättelser, förhållningssätt och handlingar som stödjer omställningen mot ett mer hållbart samhälle. Kursen kommer att ta sig an både en inre och yttre omställning.

Inre omställning

I den inre omställningen lär vi känna oss själva, våra inre landskap och reflekterar över värden vi strävar efter att realisera. Vi tar hjälp av bland annat psykologi, filosofi och olika samhällsvetenskaper, samt traditionella vishetstraditioner som kristendom, yoga, och daoism. Här står hjärtat i centrum.

Yttre omställning

I den yttre omställningen tar handen vid, och fokus riktas mot att organisera och genomföra initiativ som bidrar till ett mer hållbart samhälle och liv, bland annat med hjälp av permakultur. Inga skarpa gränser finns mellan en inre och yttre omställning, i kursen betraktas de som två samtidiga processer som stödjer och speglar varandra.

Kursen är för dig som:

längtar efter att leva ett hållbart liv.
vill vara delaktig i din egen och gruppens utveckling.
vill dela med dig av kunskaper och erfarenheter.
vill ta dig an nya erfarenheter.
i handling vill omsätta det du lärt dig även efter kursens slut.
vill vara delaktig i nätverk och initiativ som främjar hållbarhet.

Kursen är främst riktad till dig som har en koppling till Halland, men den är öppen att söka för vem som helst.

Bra att veta om kursen

Digitala träffar

Under de digitala träffarna kommer vi att ses för samtal, föreläsningar, workshops och fördjupa oss i litteratur om hållbarhet och omställning. Vi kommer också att dela med oss av de utmaningar och glädjeämnen som uppstår i vardagen när vi arbetar med omställning. Målet är att vi ska få med oss kunskap att använda, samtal som inspirerar och en gemenskap som stöttar, allt för att en levande omställningskultur ska gro. Gruppen har stor möjlighet att påverka hur träffarna utformas.

De digitala träffarna kommer att ske via Teams. Här finns en gemensam digital plattform där vi kan kommunicera, dela och få tillgång till det material som kursen bygger på, även mellan träffarna. Det tillkommer litteratur som du behöver låna eller köpa.

Tider för digitala träffar

Digitala träffar sker varje vecka onsdagar 18.30-20.30. Första digitala träffen är onsdag den 2 september 2026.

Ingen undervisning under loven vecka 44, 51, 52, 7, 13 och röda dagar.

Närträffar

Ibland har vi närträffar på Löftadalens folkhögskola, men de flesta träffarna sker som studiebesök hos personer, företag och organisationer där omställningskultur lever och frodas. Om det finns intresse kan en närträff organiseras som en lär- och arbetshelg hos en deltagare på kursen eller hos någon annan omställare.

Datum för närträffar

Närträffarna är på lördagar och söndagar mellan klockan 10.00 och 16.00, de här helgerna:

5-6 september 2026
17-18 oktober 2026
28-29 november 2026
23-24 januari 2027
6-7 mars 2027
17-18 april 2027
29-30 maj 2027

Deltagare står själva för mat och dryck under dagarna. Du ansvarar för egen transport till och från studiebesöken. Samåkning uppmuntras, och vi kan samordna resor via vår digitala plattform på Teams. Bor du långt ifrån, behöver du även ordna med boende. Hör av dig om du vill ha förslag.

Kursplan

Kursens pedagogik

När en ny kultur växer fram finns inga givna svar och processen pågår hela tiden. Därför utgår kursen från folkhögskolans pedagogik där vi sätter gruppens process i centrum. Vi vill använda de kunskaper och erfarenheter som finns hos kursens deltagare och uppmuntrar ett nyfiket sökande och experimenterade. Pedagogiken syftar till bildning och till att vi ska få plats som hela människor.

Målet med kursen är att:

känna sig delaktig i och bidra till hållbarhetsarbetet som sker i Halland.
lära känna fler människor som vill arbeta för en omställning och fördjupa de relationer du redan har, för att främja ett gott liv och en hållbar kultur.
få nya ingångar, perspektiv och metoder för en inre omställning mot mer hållbarhet.
testa och utveckla praktiker, färdigheter och förmågor för att driva en yttre omställning mot mer hållbarhet.
närma oss en kultur där vi kan glädjas i vårt arbete och där det finns rum för det som väcker det sanna, vackra och goda i oss.

Kursinnehåll:

Samhällsorientering och analys av de utmaningar vi står inför som samhälle och kultur.
Metoder för och perspektiv på inre omställning, inspirerade av samtida och historiska utövare inom psykologi, filosofi och förhållningssätt från äldre vishetstraditioner, som exempelvis kristendom, yoga och daoism.
Teceremonier.
Rörelse och kroppen i hållbarhetsarbetet.
Föreläsningar, workshoppar och övningar för att utveckla förmågor kopplade till yttre omställning.
Egna mindre eller större projekt för yttre omställning.
Reflektion i samtal och skrift kring den egna inre och yttre omställningen i vardagen.
Studiebesök och möten för inspiration, sammanhang och för att lära nya färdigheter inom inre och yttre omställning.
Delande av kunskaper mellan deltagarna på kursen.
Önskningar och behov som finns i gruppen.

Kostnader

All undervisning är gratis på Löftadalens folkhögskola. Det tillkommer max 2000 kronor för studiebesök, resor till och från studiebesök och litteratur.

Lärare

Marcus Björk

Kursledare och lärare

Jag som är lärare och kursledare heter Marcus Björk. Jag är folkhögskollärare och ämneslärare för gymnasiet i samhällskunskap och historia, och har även studerat humanekologi. Utöver mig är alla ni som deltar i kursen lärare för varandra.

Förutom oss finns gästlärare lite överallt – några är anställda av skolan, andra möter vi under studiebesök. Någon kanske ler och väntar i samma kö, dricker kaffe i ditt personalrum eller äter frukost i ditt kök. De flesta växer i en trädgård eller skog, strövar och flyger omkring eller gräver gångar under dina fötter.

E-post: Marcus.Bjork@regionhalland.se

Karolin Kent

Gästlärare

Karolin är en tvärvetenskaplig konstnär och somatisk rörelseutövare/rörelseanalytiker med bas i Sjönevad.

Mer om Karolin Kent (karolinkent.se) Länk till annan webbplats.

Om somatisk praktik (somatisk.com) Länk till annan webbplats.

Antagningskrav

Grundläggande krav för antagning

För att bli antagen till skolans kurser måste du uppfylla följande grundläggande krav:

Du ska fylla minst 18 år det kalenderår kursen börjar.
Du ska ha skickat in en fullständig ansökan senast sista ansökningsdagen.

Särskilda krav för antagning

För att bli antagen till kursen behöver du också uppfylla följande särskilda krav:

Du behöver ha grundläggande datorvana samt tillgång till dator och internetuppkoppling (i undantagsfall kan mobil eller surfplatta användas).
Du behöver förstå och kunna använda svenska i tal och skrift, eftersom det är språket vi kommunicerar på under kursen.
Du behöver kunna förstå engelska i tal och skrift, eftersom en del kursmaterial är på engelska.

Så ansöker du

Klicka på "Ansök via Schoolsoft" som syns när ansökan är öppen. Du kommer då till Schoolsofts ansökningssida.
Logga in på Schoolsoft. Om du inte har ett konto kan du enkelt skapa ett genom att klicka ”Registrera dig här”.
Fyll i formuläret och bifoga ditt personliga brev.
Skicka in din fullständiga ansökan innan sista ansökningsdatum.

Ansök via Schoolsoft Länk till annan webbplats.

Om du har skyddade personuppgifter och behöver hjälp med din ansökan, mejla loftadalen@regionhalland.se eller ring 0340-58 18 00.

Bifoga i ansökan

I ansökan bifogar du ett personligt brev där du presenterar dig själv och varför du vill gå kursen (max en A4).

Antagningsprocessen

För att vi ska kunna påbörja antagningsprocessen behöver din ansökan vara fullständig. Du måste också uppfylla de grundläggande och särskilda antagningskraven.

Vi antar deltagare löpande till kursen och platserna kan fyllas innan sista ansökningsdag. Om kursen är full placeras du på en reservlista.

Om våra antagningsprinciper

Inspiration till kursen

Här finns ett urval av inspirationskällor till kursen, och en del av dem kommer vi att bekanta oss mer med:

Välkommen till digitalt öppet hus!

Måndag 20 april kl. 18.00. Anmäl dig till digitalt öppet hus! Länk till annan webbplats.