Direkt till innehållet

Personlig Tränare

Utbildningen Personlig Tränare omfattar en termin (hösttermin) och vänder sig till dig som vill arbeta inom hälso-, idrotts- eller träningsbranschen och vill bidra till bättre folkhälsa.

Personlig tränare med kettlebell

Ansökan till Personlig tränare

Ansökan till Personlig tränare öppnas upp den 3 februari 2020.

Mål med kursen

  • att förbereda dig för yrkesliv som personlig tränare, träningsrådgivare eller fystränare
  • att ge dig relevanta kunskaper för att lyckas inom ovanstående yrkesval
  • att du får för förståelse för och förmåga att bemöta och inspirera människor med olika behov och förutsättningar

Ämne som kursen innehåller

  • Idrottsfysiologi
  • Beteendevetenskap
  • Branschkunskap
  • Träningslära
  • Näringslära
  • Folkhälsa
  • Skador och rehabilitering
  • Marknadsföring och försäljning
  • Anatomi
  • Massage

Förkunskaper

  • Du bör ha dokumenterade grundläggande kunskaper i anatomi och fysiologi
  • Du ska ha betydande erfarenhet av systematisk fysisk träning
  • Du ska kunna och vilja medverka i och utföra olika former av träning och fysiska aktiviteter
  • Du ska bedömas kunna ta stort eget ansvar för dina studier
  • Du bör ha grundläggande kunskaper i träningslära och näringslära
  • Du bör ha referenser som stärker din lämplighet
  • Du ska vara minst 20 år och ha minst ett års erfarenhet av annan sysselsättning efter avslutad gymnasieskola
  • Du ska bedömas motiverad för utbildningen och dess form och innehåll, samt ha en bred syn på träning, hälsa och idrott

Deltagare antas i första hand utifrån hur väl man uppfyller ovanstående. Hänsyn tas därefter till hur väl man bidrar till gruppens sammansättning.

Tanken är att gruppen även ska kunna dra nytta av varandras perspektiv och utvecklas av varandras förmågor. Det är därför viktigt att du definierar på vilket sätt du tror att du kan bidra till gruppen.

Kursinnehåll

Vi uppfyller SIS Svenska Specifikation SIS-SP1:2012 riktlinjer och kvalifikationskrav för personliga tränare och testledare inom fysisk aktivitet och träning.

Läs mer om kursplan Personlig Tränare.

Läs mer om kursmål Personlig Tränare.

 

Senast ändrad: