Välkommen på föreläsningar om livsstil och hälsa på Vårdcentralen Bäckagård

Under fyra onsdagseftermiddagar i höst är du varmt välkommen på föreläsningsserie om hur du kan förbättra och bevara din hälsa.
Det handlar om fysisk aktivitet, matvanor, alkohol- och tobaksbruk samt om sömn, stress och ensamhet.

Du som är listad på Vårdcentralen Bäckagård är välkommen att boka plats. Det gör du via vår chatt, eller på telefon 035-13 43 04.

• 4/10 13:30-15:00 Fysisk aktivitet.
• 18/10 13:30-15:00 Matvanor.
• 1/11 13:30-15:00 Alkohol och tobak
• 15/11 13:30-15:00 Sömn, stress och ensamhet.

Plats: Vårdcentralen Bäckagård
Kostnad: 100 kronor per tillfälle. Varje föreläsning avslutas med en gemensam promenad för dig som vill.