”Jag känner mig inte ensam längre” – så hjälper Timbanken nya företagare att växa

Julia Rosenqvist är en av många företagare i Halland som funnit ett ovärderligt stöd i Timbanken. Sedan 2014 har Timbanken erbjudit halländska entreprenörer fem timmars kostnadsfri professionell rådgivning per år. Med cirka 40 upphandlade konsulter inom sju olika kompetensområden – från marknadskommunikation och ekonomi till hållbarhet, juridik, HR och import/export – kan företagare välja den expertis de just då behöver.

Från osäkerhet till handlingskraft

För Julia blev mötet med Timbanken avgörande redan från start.

– Jag visste inte var jag skulle börja. Jag hade så mycket tankar och idéer, men visste inte hur jag skulle få allting mer fokuserat, berättar hon. Genom Timbanken fick jag hjälp att paketera mina tjänster bättre och göra det tydligare ut mot kunderna vad jag faktiskt erbjuder. Och framför allt: jag känner mig inte ensam längre.

Elin Petersson är en av konsulterna i Timbanken. Hon är VD på Dizparc och arbetar med affärsutveckling och coaching, med särskilt fokus på hållbart entreprenörskap.

– En av de största utmaningarna för nya företagare är ensamheten och osäkerheten. Många väntar för länge med att be om hjälp eftersom de tror att de ska klara allt själva, eller för att de inte har råd med en konsult, säger hon.

Elin har själv en lång erfarenhet som entreprenör och vet hur det känns att stå där.

– Jag bryr mig ju på riktigt, för jag vet – jag har varit där själv. Man kan nästan se efter ett möte vilken fas en entreprenör är i. Är det förvirringens fas man måste gå igenom, eller har man kommit över den och står inför konkreta affärsbeslut?

När man inser sitt eget värde

Cecilia Hilton driver TeamKraft där hon arbetar med medveten teamutveckling och coachning för organisationer. När hon började använda Timbanken hösten 2025, inför sitt nya företagsfokus, kände hon sig osäker på hur hon skulle kommunicera vilket värde hon kan erbjuda marknaden.

– Jag har alltid haft jättelätt för att sälja åt andra, men det är en helt annan sak att sälja mig själv, minns hon. Hur ska jag tänka kring affären? Hur ska jag sälja detta? Genom samtalen med Elin fick jag validering på att det jag gör är vettigt och värdeskapande. Hon kunde som en opartisk part säga: ja, det här är något som företag verkligen behöver.

Cecilia beskriver hur hon noggrant läste om olika konsulter på Timbankens webbplats innan hon kontaktade Elin.

– Jag kände något klick när jag läste om henne. Och i mötet med henne så har jag bara flyttat på mig oerhört mycket. Hon har varit helt spot on på allting. Jag är inte säker på att jag hade suttit här idag med Team Kraft om inte jag hade haft henne som bollplank.

För Elin Petersson är detta en av Timbankens viktigaste funktioner: att hjälpa företagare att se sin egen potential.

– Många underskattar sin egen kompetens. När de får professionell bekräftelse och vägledning växer de som företagare. Det handlar inte bara om att lösa akuta problem – det handlar om att bygga självförtroende och tro på sin egen affärsidé.

Vardagsstödet som gör skillnad

Anna Wennberg är fotograf och fotograferar gravida och nyfödda. Hon har drivit sitt företag i tre år och upptäckte Timbanken först när en vän rekommenderade det. För henne har värdet varit lite annorlunda än för Julia och Cecilia.

– Jag älskar att fotografera – det är lätt att lägga väldigt mycket tid och engagemang på det, förklarar hon. Utmaningarna för mig var de mer konkreta sakerna: att lägga upp en bra ekonomisk plan, analysera lönsamhet och hur jag bättre kan paketera mina tjänster. Att få stöttning i hur jag kan ta mitt företag framåt, vad jag kan utveckla och effektivisera – det har varit oerhört värdefullt.

Anna betonar att kontakten med Elin har varit oerhört värdefull.

– Det har varit en utveckling både för mig och för mitt företag. Att ha Elin att bolla
tankar och idéer med, få stöd i hur jag kan jobba mer hållbart och våga tro på mig själv – det betyder jättemycket när man jobbar ensam.

Elin håller med:

– Det är precis det som är styrkan. Många tror att de måste ha en kris för att det ska vara okej att söka hjälp. Men Timbanken handlar om förebyggande stöd – att ha tillgång till professionell kompetens när man undrar över något, stort eller litet."

Fem timmar som räcker längre än man tror

Kan fem timmar per år verkligen räcka? Elin menar att det handlar om att använda tiden smart.

– Man kan faktiskt portionera timmarna så de känns mycket fler än fem. Ofta i början krävs det lite mer tid, men sen kan man sprida ut mötena så man är där i de olika faserna.

För Julia har just detta varit avgörande.

– Det känns som att vi är ett team. Jag kan ta de där frågorna eller samla ihop dem till nästa möte. Och det ger kraft – att veta att man har någon att vända sig till.
Elin berättar att det är vanligt att företagare säger att de inte längre känner sig ensamma.

– Det återkommer ofta – 'jag känner mig inte så ensam längre'. De har gått på massa nätverksträffar och allt möjligt, men ensamheten har varit stor. Nu känner de att vi är ett team, även om jag inte operativt gör någonting utan bara är coach och bollplank.

Metod och struktur för hållbart företagande

Elin arbetar ofta med en metod som heter OKR – Objectives and Key Results.

– Det är en fantastiskt effektiv metod, säger hon med ett leende. Istället för att vilja göra fem miljoner saker bryter man ner det i fem områden som är de absolut viktigaste för vad man vill vara för typ av bolag. Sen kopplar man mål och aktiviteter till de här fem – och allt som inte passar in, det gör vi inte.

Det är ett sätt att välja bort så att man inte går vilse.

– Jag möter många duktiga entreprenörer som vill så mycket och det ska gå så snabbt fram. Då kan jag bli lite orolig för hållbarheten. Jag önskar själv att jag hade haft en coach som stöttat mig i det när jag drev mitt eget företag. Att vara hållbar är A och O."

När företagare möts på eget initiativ

Cecilia tog initiativet till att träffas för att dela erfarenheter med övriga företagarna och Elin. Mötet blev en värdefull spinoff utanför Timbankens ordinarie upplägg, där rådgivningen annars sker individuellt mellan konsult och företagare.

– Det var så fint, berättar Cecilia. Att fyra personer med helt olika perspektiv och olika företag kan träffas och det blir som ett litet forum. Plötsligt är det inte bara att man delar med Elin, den professionella coachen, utan också sinsemellan. Folk blev väldigt öppna och delade både svårigheter och framgångar med varandra.

Anna instämmer:

– Det var oerhört värdefullt att träffa andra som också driver egna företag och kunna skapa sig ett nätverk. Att både få stöd från och kunna bolla idéer med andra i liknande situationer – det var verkligen jättevärdefullt.

Julia nickar:

– Även om vi fick hjälp med olika saker – jag med att paketera mina tjänster och hitta fokus, Cecilia med att våga tro på sitt nya företag, Anna med att effektivisera och jobba hållbart – så hade vi alla samma känsla efteråt: att vi inte är ensamma längre.

Elin, som också var med på träffen, uppskattade att få vara där i en annan roll.

– Det skapade en så fin eftermiddag och kväll med otroligt värdefulla samtal. Jag fick vara med inte bara som konsult utan också som människa bakom rollen.

Ett råd till dig som funderar

Alla tre företagarna är överens om ett råd till den som funderar på att använda Timbanken eller starta eget:

– Våga söka hjälp tidigt, säger Julia. Vänta inte tills du har kört fast. Det finns professionell kompetens att tillgå – använd den. Och kom ihåg: du är inte ensam.

– Lita på att du har något att bidra med, även om du inte ser det själv ännu. Och våga fråga om hjälp för att hitta det, tillägger Cecilia.

– Och kom ihåg att små frågor också är okej, avslutar Anna. Man behöver inte vänta på de stora kriserna. Kontinuerlig utveckling handlar om att få stöd längs vägen.

Elin sammanfattar:

– Det är precis det här som är Timbankens styrka. Att visa att företagande inte behöver vara ensamt. Att professionell hjälp finns tillgänglig. Och att det är okej – till och med smart – att ta emot den.

– Det vore roligt om fler lite större företag eller de medelstora som redan är etablerade, men som kanske står inför ett skifte i ledning eller affärsstrategier, också tog möjligheten. Jag träffar många som är större som skulle behöva den här hjälpen men som inte riktigt vet om att timbanken finns.

– De små och medelstora företagen är stöttepelarna i samhället. Utan dem skulle Sverige stanna. De förtjänar allt stöd de kan få, säger timbankskonsulten Elin Petersson.

Här kan du läsa mer om stödet från Timbanken Länk till annan webbplats..